5 sinais de autismo em adultos e como tratar

A hipersensibilidade ou a hipossensibilidade a estímulos sensoriais é um traço comum

O autismo em adultos é um tema que tem ganhado força recentemente, gerando mais curiosidade na população. Isso porque o Transtorno do Espectro Autista (TEA) é frequentemente associado à infância, mas muitas pessoas vivem com a condição sem um diagnóstico formal.

Porém, com o aumento da conscientização e, também, de uma maior compreensão por parte da sociedade, e o acesso ao assunto, o diagnóstico em adultos têm crescido. Quando mencionamos que o TEA é conhecido como transtorno do espectro, é exatamente pela variação no tipo e intensidade dos sintomas.

Antes de avançarmos no texto de hoje é importante destacar que, assim como em crianças é clínico, sendo necessária a avaliação médica e em muitos casos, também de uma equipe multidisciplinar.

É essencial dizer, também, que identificar sinais de autismo em adultos pode ser um desafio, pois muitos podem ter desenvolvido estratégias de enfrentamento ao longo dos anos, suavizando alguns sinais que em crianças é mais simples reconhecer. 

Confira os 5 sinais de autismo em adultos

1. Dificuldades de comunicação social

Adultos com autismo frequentemente enfrentam desafios na comunicação social. Isso pode incluir dificuldades em entender nuances sociais, como ironia ou sarcasmo, e problemas em manter conversas fluídas. Eles podem preferir interações mais estruturadas e sentir-se sobrecarregados em ambientes sociais complexos.

2. Interesses restritos e comportamentos repetitivos

Muitos adultos com autismo têm interesses intensos e específicos. Esses interesses podem se manifestar como hobbies ou áreas de conhecimento profundo. Comportamentos repetitivos, como gestos ou rituais, também são comuns. Esses comportamentos podem ajudar a aliviar a ansiedade ou proporcionar um senso de controle.

3. Sensibilidade sensorial

A hipersensibilidade ou a hipossensibilidade a estímulos sensoriais é um traço comum. Isso pode se manifestar como uma intolerância a sons altos, luzes brilhantes ou texturas específicas, ou uma necessidade de estímulos sensoriais mais intensos.

4. Dificuldades na organização e gestão do tempo

Muitos adultos com autismo podem ter dificuldades em gerenciar o tempo e manter uma organização eficaz. Essas dificuldades podem afetar a vida profissional e pessoal, tornando desafiador manter uma rotina estruturada e lidar com tarefas diárias.

5. Desafios no relacionamento e interação social

Estabelecer e manter relacionamentos pode ser complicado. Questões como compreender e expressar emoções, interpretar sinais sociais e lidar com mudanças podem impactar negativamente as relações interpessoais.

Tratamento psicológico para adultos com autismo

O tratamento psicológico para adultos com autismo pode ser multifacetado e deve ser adaptado às necessidades individuais. Confira algumas abordagens que têm se mostrado eficazes:

• Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC)

A TCC pode ajudar adultos com autismo a desenvolver habilidades de enfrentamento e estratégias para lidar com situações sociais desafiadoras. Essa abordagem foca em identificar e alterar padrões de pensamento disfuncionais e promover comportamentos mais adaptativos. Aqui na KPsicologia temos profissionais que atuam com essa proposta. 

• Terapia Ocupacional

A terapia ocupacional pode ser útil para ajudar os adultos a desenvolver habilidades práticas para a vida diária, como organização e gerenciamento de tempo. Terapeutas ocupacionais trabalham com os indivíduos para criar estratégias que melhorem sua capacidade de enfrentar desafios cotidianos.

• Treinamento em habilidades sociais

O treinamento em habilidades sociais é uma abordagem focada em melhorar a comunicação e as interações sociais. Isso pode incluir práticas para entender e responder a sinais sociais, bem como desenvolver habilidades para iniciar e manter conversas.

• Terapia de Aceitação e Compromisso (ACT)

A ACT é uma abordagem que incentiva os indivíduos a aceitarem seus pensamentos e sentimentos sem julgamentos, enquanto se comprometem com ações que são consistentes com seus valores. Essa terapia pode ajudar a lidar com a ansiedade e o estresse, promovendo um maior bem-estar emocional.

• Suporte psicoeducacional

A educação sobre o autismo pode ser extremamente benéfica. Compreender a própria condição pode proporcionar alívio e uma maior sensação de controle. Sessões de psicoeducação podem ajudar os adultos a reconhecer e aceitar suas características com TEA e a desenvolver estratégias de enfrentamento adequadas.

• Apoio em grupos  

Participar de grupos de apoio para adultos com autismo pode oferecer um espaço seguro para compartilhar experiências e obter conselhos de outras pessoas que enfrentam desafios semelhantes. Esses grupos também podem fornecer um senso de comunidade e pertencimento.

Como podemos concluir, reconhecer e tratar o autismo em adultos é um processo complexo que requer uma abordagem personalizada e compreensiva. Por isso, reforçamos que identificar os sinais de autismo e buscar tratamento psicológico adequado pode fazer uma grande diferença na qualidade de vida do paciente e de seus familiares.

Afinal, com o suporte certo e as estratégias de enfrentamento adequadas, adultos com autismo podem, tranquilamente, se desenvolver em diversos aspectos da vida, desde a carreira até as relações pessoais. Se você ou alguém que você conhece está enfrentando esses desafios, considere uma avaliação profissional. Essa pode ser a decisão efetiva e mais acertada para um futuro equilibrado e satisfatório, com TEA. Fale com a equipe KPsicologia. Clique aqui.