Um problema muito falado, mas pouco explicado. Saiba como identificar a dislexia, que não tem cura, mas que pode ser gerenciado para melhor qualidade de vida A dislexia é um distúrbio neurobiológico, ou seja, é uma condição que acomete o  sistema nervoso, interferindo na capacidade do cérebro de receber e enviar sinais de maneira apropriada.…

Entenda como a disgrafia, um transtorno de aprendizagem, pode interferir na autoestima e na forma de aprendizado de crianças e adultos  Muito confundida com a dislexia, é no ambiente escolar que os profissionais da educação identificam de maneira bem primária os sintomas da disgrafia – um transtorno de aprendizagem que afeta a capacidade de uma…

Você sabe o que é compulsão? Trata-se de um comportamento repetitivo e irresistível, muitas vezes acompanhado de uma sensação de falta de controle e insatisfação que pode gerar ansiedade, podendo se manifestar de várias formas, como compulsão alimentar, compras compulsivas, jogos de azar compulsivos, entre outros tipos.

No caso de dependência por compras, ou oniomania, trata-se de um problema que atinge 5% da população mundial, gera transtornos emocionais e grandes prejuízos financeiros, de acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS)…

Manter a saúde mental no trabalho pode ser um desafio. Com a orientação certa e o apoio psicológico esse objetivo poderá ser alcançado Você já deve saber que a síndrome de Burnout é uma das maiores queixas relacionadas à saúde mental. Esse tema é muito importante e cada vez mais comentado entre os especialistas da…

Você já deve ter percebido que no dia a dia somos constantemente influenciados por nossas emoções, certo? Às vezes, uma simples palavra, um gesto ou uma situação pode desencadear uma reação emocional intensa em nós, como raiva, tristeza, ansiedade ou medo. Esses são os chamados “gatilhos emocionais”. Entender o que são esses gatilhos e, mais do que isso, saber identificar o que causa os gatilhos é essencial para manter o equilíbrio emocional e melhorar a qualidade de vida.