O que são crises psicológicas? Conheça 5 tipos
As crises psicológicas são episódios de intenso sofrimento emocional que podem afetar qualquer pessoa, em qualquer fase da vida. Veja quais são os tratamentos As crises psicológicas são momentos em que o indivíduo enfrenta um desequilíbrio emocional intenso, geralmente desencadeado por situações estressantes ou traumáticas. Essas crises podem variar em intensidade e duração, podendo ser…
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Violência nos relacionamentos: 10 dicas para acabar com isso
Dentre as várias formas de violência nos relacionamentos, a verbal e psicológica podem afetar a vítima de maneira silenciosa, causando dor emocional A violência nos relacionamentos é uma questão séria e frequentemente invisível. Embora muitos pensem que a violência se restringe a agressões físicas, a violência verbal e psicológica é igualmente prejudicial, causando danos profundos…
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Dia dos Professores: saúde mental e valorização
A saúde mental é um fator essencial para que os professores sigam na profissão com acolhimento e valorização O Dia dos Professores, celebrado em 15 de outubro, é uma data especial que homenageia aqueles que dedicam suas vidas a ensinar, inspirar e moldar o futuro de nossos jovens. Essa profissão, tão essencial para o desenvolvimento…
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Crianças viciadas em celular: 6 dicas para ajudar!
O vício em telas pode ter efeitos adversos significativos sobre a saúde física,emocional e social das crianças Ver crianças viciadas em celular, ou outros dispositivos eletrônicos como tablets e computadores, tornou-se comum e parte integrante da vida cotidiana das famílias. Com a pandemia de COVID-19, o aumento do tempo em frente às telas foi ainda…
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Campanha Outubro Rosa: 6 dicas para famílias
A Psicologia tem se mostrado uma grande aliada para pessoas que lutam contra o câncer, bem como seus familiares, que ficam emocionalmente envolvidos A Campanha Outubro Rosa dedica o mês à conscientização sobre o câncer de mama, uma doença que afeta milhões de mulheres em todo o mundo. Contudo, o impacto desse diagnóstico não se…
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Mães atípicas: 10 dicas de como a Psicologia pode ajudar
É essencial reforçar a importância de uma rede de apoio à mãe atípica e o cuidado de sua saúde mental, com psicoterapia Mães atípicas, ou seja, ser mãe de filhos com necessidades especiais, carrega em si muitos desafios, que vêm juntamente com a alegria do marternar. Desafios que não podem ser subestimados, e que afetam…
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Como saber se tenho depressão? 5 Dicas!
Uma dúvida comum que precisa ser respondida por um profissional de saúde mental “Como saber se tenho depressão?” Essa é uma pergunta muito comum no consultório. Muitas pessoas chegam com queixas de tristeza, desânimo, cansaço… imaginam que possa ser algo mudando em sua vida, mas ainda com muitas incertezas. A depressão é um transtorno mental…
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O que é pensamento suicida? 6 dicas para ajudar quem precisa
No Brasil houveram mais de 16 mil casos de suicídio no ano de 2022, de acordo com o Fórum Brasileiro de Segurança Pública O pensamento suicida é um estado mental caracterizado por uma intensa sensação de desesperança e dor emocional, levando a pessoa a considerar ou desejar a morte como uma forma de escapar dessas…
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Sensação de vazio e tristeza: o que pode ser?
A sensação de vazio e tristeza é um fenômeno complexo que tem sido estudado por psicólogos e psiquiatras ao longo dos anos. Esse estado emocional pode ser desencadeado por uma variedade de fatores e, muitas vezes, resulta da interação entre predisposições pessoais e eventos externos.
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