Como lidar com Pensamentos Obsessivos?
Pensamentos obsessivos são pensamentos insistentes sobre algum assunto que invadem a mente. Os temas que geram essa obsessão são muitos, mas sempre carregam um tipo de comportamento padronizado que, são os responsáveis por causar transtornos na vida de quem passa por isso. Identificando os pensamentos obsessivos: • Acontecem várias vezes ao dia; • Aparecem de forma repentina,…
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Por que é tão importante impor limites?
Impor limites é essencial nos relacionamentos e na vida familiar. Ajuda no autoconhecimento e no autocuidado. Entenda.
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10 sintomas do déficit de atenção: distúrbio ou distração?
Pessoas com déficit de atenção normalmente são considerados distraídos. Mas essa característica é somente distração mesmo ou um distúrbio?
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Pensamentos Suicidas: isso é normal?
Quem está passando por uma fase difícil pode se tornar mais negativo e desesperançoso. Mas ter pensamentos suicidas é normal? O que fazer?
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Meu filho fala dormindo, é normal?
Certamente você já ouviu alguém falar dormindo ou até mesmo você já falou! Mas isso é normal? Pode ser tratado? Vamos entender:
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Suas relações estão difíceis?
Nos relacionamos com pessoas o tempo todo, mas nem sempre é tão fácil quanto parece. Entenda o que pode estar acontecendo.
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Você sabe o que é a autossabotagem?
A autossabotagem é de difícil identificação já que e a pessoa que se autossabota não percebe que o faz. Entenda como identificá-la.
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Crianças que mordem! Até quando isso é normal?
Quem convive com crianças sabe que é comum algumas delas às vezes morder ou bater no coleguinha. Mas até quando isso é considerado normal?
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Você Se Sente Desmotivado?
A falta de motivação para as atividades do dia-a-dia pode parecer normal, mas se é um evento recorrente, é necessária investigar sua causa.
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Você tem Pensamentos Fixos em Traumas?
O desgaste emocional e psicológico causado por trauma pode comprometer a qualidade de vida de quem passou por tal evento. Saiba como tratar.
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