Resultados da pesquisa por: depressão
Dor física e emocional? A Psicologia pode ajudar!
Conheça os 6 benefícios da Psicologia como suporte para a dor física ou emocional A dor é uma experiência universal que pode se manifestar de diversas formas, seja física ou emocional. Quando a enfrentamos, muitas vezes procuramos soluções imediatas, como medicamentos ou tratamentos físicos. No entanto, a psicologia desempenha um papel fundamental como suporte na…
Leia Mais10 dicas para criar filhos emocionalmente saudáveis
Autoestima, resiliência, saúde física e mental. Cuidar do bem-estar é investir em filhos emocionalmente saudáveis A criação de filhos é uma jornada incrivelmente desafiadora e gratificante. Como responsáveis, queremos proporcionar o melhor para nossos filhos, incluindo uma base sólida para o desenvolvimento emocional. Mas, afinal, como criar filhos emocionalmente saudáveis? De fato, esse é um…
Leia MaisCigarro e dependência psicológica: como o tabagismo prejudica a saúde mental?
Assim como a dependência de outras substâncias químicas são nocivas ao corpo, o cigarro também oferece uma dependência psicológica. O cigarro, dentro da epidemia de tabaco, é uma das maiores ameaças à saúde pública do mundo. No Dia Mundial sem Tabaco (31/05) queremos trazer, além das questões de saúde física, alguns pontos sobre a dependência…
Leia Mais5 fatos do esgotamento mental na maternidade
Com uma boa rede de apoio e acompanhamento psicológico, as mães podem reduzir o esgotamento mental, emocional e, até mesmo, físico Esgotamento mental na maternidade, um tema que desde a pandemia de Covid-19, escancarou um problema muito comum que mães enfrentam em seu cotidiano: a sobrecarga silenciosa de múltiplas tarefas nos cuidados com seus filhos,…
Leia MaisSaiba o que é TAG – Transtorno de Ansiedade Generalizada – em 4 tópicos
Pesquisas indicam que de 6 a 9% da população nos EUA desenvolve esse transtorno. Fique atento aos sinais e procure ajuda Você, provavelmente, chegou a esse texto porque já ouviu falar sobre TAG (Transtorno de Ansiedade Generalizada). Neste artigo vamos apresentar 5 pontos essenciais para que você entenda melhor o que é esse transtorno. A…
Leia MaisSaúde mental das mulheres
No Dia Internacional da Mulher, muitas homenagens são oferecidas a meninas e mulheres. De fato, o dia 08 de março é uma data importante mundialmente, mas não apenas para homenagear e, sim, para pensar sobre as condições de saúde mental das mulheres.
De acordo com a Organização Mundial de Saúde (OMS), as mulheres são, de maneira geral, mais afetadas pela depressão do que homens.
Leia MaisOutubro Rosa e Psicologia
Outubro Rosa é uma campanha já conhecida no mês de outubro. Essa é uma campanha de conscientização do câncer de mama. O diagnóstico precoce do câncer de mama, que é possível com prevenção e exames, como a mamografia, possibilita uma cura em 95% dos casos, de acordo com o INCA (Instituto Nacional de Câncer José Alencar Gomes da Silva).
Leia MaisFinanças e bem-estar psicológico
Como ter bem-estar psicológico com contas acumuladas, empréstimos vencidos, altos juros, inflação… desemprego. Como manter o equilíbrio e a saúde mental apesar das dificuldades referentes à vida financeira?
De acordo com o estudo “Índice de Saúde Financeira do Brasileiro” (FEBRABAN/ 2021), o nível da população endividada no Brasil é o maior em 12 anos.
Leia MaisSuicídio: como ajudar? Veja 5 dicas.
Suicídio entre pessoas queridas? Neste Setembro Amarelo, entenda mais o que é o suicídio e como contribuir para evitá-lo. No mundo temos a triste marca de 800 mil suicídios por ano, ou seja, aproximadamente, uma morte a cada 40 segundos (fonte: OMS – Organização Mundial da Saúde). A Campanha Setembro Amarelo oferece mais informações para…
Leia MaisFases do luto: entenda as 5 etapas
Você já pensou sobre a importância de saber as fases do luto? Já pensou que luto não se refere apenas à morte? Saiba mais sobre isso neste artigo. Mesmo antes da pandemia de Covid-19 ou da guerra entre Rússia e Ucrânia, o assunto morte sempre esteve presente no cotidiano de todos, com temas mais ou…
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