Posts com a Tag ‘psicologia’
Autopiedade: livre-se dela com 4 dicas
Embora seja um sentimento comum a todos, a autopiedade pode se tornar um obstáculo significativo para o crescimento pessoal e a resolução de problemas, com a vitimização A autopiedade é um sentimento comum que todos nós já experimentamos em algum momento da vida. Em sua essência, ela surge quando nos sentimos vítimas das circunstâncias, com…
Leia MaisCrianças viciadas em celular: 6 dicas para ajudar!
O vício em telas pode ter efeitos adversos significativos sobre a saúde física,emocional e social das crianças Ver crianças viciadas em celular, ou outros dispositivos eletrônicos como tablets e computadores, tornou-se comum e parte integrante da vida cotidiana das famílias. Com a pandemia de COVID-19, o aumento do tempo em frente às telas foi ainda…
Leia MaisCampanha Outubro Rosa: 6 dicas para famílias
A Psicologia tem se mostrado uma grande aliada para pessoas que lutam contra o câncer, bem como seus familiares, que ficam emocionalmente envolvidos A Campanha Outubro Rosa dedica o mês à conscientização sobre o câncer de mama, uma doença que afeta milhões de mulheres em todo o mundo. Contudo, o impacto desse diagnóstico não se…
Leia MaisO que é pensamento suicida? 6 dicas para ajudar quem precisa
No Brasil houveram mais de 16 mil casos de suicídio no ano de 2022, de acordo com o Fórum Brasileiro de Segurança Pública O pensamento suicida é um estado mental caracterizado por uma intensa sensação de desesperança e dor emocional, levando a pessoa a considerar ou desejar a morte como uma forma de escapar dessas…
Leia MaisSintomas de ansiedade em 5 fases da vida e como tratar
Os sintomas de ansiedade, de acordo com dados da Opas (Organização Pan-Americana da Saúde), atinge mais de 300 milhões de pessoas em todo o mundo. Aqui no Brasil, o transtorno afeta aproximadamente 18,6 milhões de cidadãos, o que corresponde a 9,3% da população. As pesquisas sobre o tema mostram que a ansiedade pode afetar qualquer…
Leia MaisCarnaval e crianças: posso levar meu filho?
O brincar no Carnaval precisa ser equilibrado para que os benefícios culturais e lúdicos sejam absorvidos pelas crianças. Confira o que diz a Psicóloga Katherine Vicentim. Carnaval e crianças pode ser uma combinação divertida e repleta de benefícios. Mas, para que isso seja possível, alguns pontos precisam ser considerados com calma e, claro, pensando sempre…
Leia MaisAno Novo, traumas antigos: 6 dicas para começar certo!
Traumas antigos são um desafio para você? Como superá-los? Como iniciar um novo ano com mais leveza? A chegada do Ano Novo frequentemente nos convida a refletir sobre novos começos, metas e aspirações. No entanto, para muitos, essa transição de ano pode ser um momento desafiador, especialmente quando traumas do passado persistem, interferindo no bem-estar…
Leia MaisDor física e emocional? A Psicologia pode ajudar!
Conheça os 6 benefícios da Psicologia como suporte para a dor física ou emocional A dor é uma experiência universal que pode se manifestar de diversas formas, seja física ou emocional. Quando a enfrentamos, muitas vezes procuramos soluções imediatas, como medicamentos ou tratamentos físicos. No entanto, a psicologia desempenha um papel fundamental como suporte na…
Leia MaisSaiba o que é TAG – Transtorno de Ansiedade Generalizada – em 4 tópicos
Pesquisas indicam que de 6 a 9% da população nos EUA desenvolve esse transtorno. Fique atento aos sinais e procure ajuda Você, provavelmente, chegou a esse texto porque já ouviu falar sobre TAG (Transtorno de Ansiedade Generalizada). Neste artigo vamos apresentar 5 pontos essenciais para que você entenda melhor o que é esse transtorno. A…
Leia MaisE quando não tenho nada para falar na terapia?
Não ter o que falar na terapia é normal ou não preciso mais de terapia? Todas as pessoas que passam por isso têm a mesma dúvida.
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