Posts com a Tag ‘terapia’
Como saber se tenho depressão? 5 Dicas!
Uma dúvida comum que precisa ser respondida por um profissional de saúde mental “Como saber se tenho depressão?” Essa é uma pergunta muito comum no consultório. Muitas pessoas chegam com queixas de tristeza, desânimo, cansaço… imaginam que possa ser algo mudando em sua vida, mas ainda com muitas incertezas. A depressão é um transtorno mental…
Leia MaisO que é pensamento suicida? 6 dicas para ajudar quem precisa
No Brasil houveram mais de 16 mil casos de suicídio no ano de 2022, de acordo com o Fórum Brasileiro de Segurança Pública O pensamento suicida é um estado mental caracterizado por uma intensa sensação de desesperança e dor emocional, levando a pessoa a considerar ou desejar a morte como uma forma de escapar dessas…
Leia Mais5 sinais de autismo em adultos e como tratar
A hipersensibilidade ou a hipossensibilidade a estímulos sensoriais é um traço comum O autismo em adultos é um tema que tem ganhado força recentemente, gerando mais curiosidade na população. Isso porque o Transtorno do Espectro Autista (TEA) é frequentemente associado à infância, mas muitas pessoas vivem com a condição sem um diagnóstico formal. Porém, com…
Leia MaisSaúde mental das mulheres
No Dia Internacional da Mulher, muitas homenagens são oferecidas a meninas e mulheres. De fato, o dia 08 de março é uma data importante mundialmente, mas não apenas para homenagear e, sim, para pensar sobre as condições de saúde mental das mulheres.
De acordo com a Organização Mundial de Saúde (OMS), as mulheres são, de maneira geral, mais afetadas pela depressão do que homens.
Leia MaisPor que é tão importante impor limites?
Impor limites é essencial nos relacionamentos e na vida familiar. Ajuda no autoconhecimento e no autocuidado. Entenda.
Leia MaisPensamentos Suicidas: isso é normal?
Quem está passando por uma fase difícil pode se tornar mais negativo e desesperançoso. Mas ter pensamentos suicidas é normal? O que fazer?
Leia MaisSuas relações estão difíceis?
Nos relacionamos com pessoas o tempo todo, mas nem sempre é tão fácil quanto parece. Entenda o que pode estar acontecendo.
Leia MaisVocê Se Sente Desmotivado?
A falta de motivação para as atividades do dia-a-dia pode parecer normal, mas se é um evento recorrente, é necessária investigar sua causa.
Leia MaisVocê tem Pensamentos Fixos em Traumas?
O desgaste emocional e psicológico causado por trauma pode comprometer a qualidade de vida de quem passou por tal evento. Saiba como tratar.
Leia MaisQual a diferença entre Psicólogo, Psiquiatra e Psicanalista?
Muitas pessoas têm dúvidas sobre qual profissional procurar quando precisa tratar a saúde mental. Entenda a diferença entre eles.
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